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Problème de pancréas et cancer du plancher buccal, je ne peux manger de la graisse sous aucune forme ,pas de choux ,pas de poix, pas de fruits sec, pas de crudité,pas de chocolat pas de fromage pas de porc etc...
Que pourriez-vous me suggérer comme recettes pour varier de ma soupe de légumes,poisson sur gril,américain sur gril chaque fois avec pommes de terre? Nulle part je ne trouve de renseignement pour régime sans graisse totale!!!!! Je ne suis quand même pas la seule!
Depuis quand ya de la graisse dans les fruits secs ? Je cite lucky Luke*
Au pire tu vas en Italie si t'aime pas la Grece !
Je ne peux pas les épices et les herbes et ce n'est pas pour un petit temps mais à vie!
Je comprends très bien votre problème ayant dû suivre un régime sans résidus pendant plusieurs jours.
Pour varier des cuissons grillées ou à la vapeur sans goût, ajoutez des épices ou des herbes fraiches (coriandre, ciboulette, .....) avant ou après la cuisson de vos viandes, poisons, légumes,
Pour vos desserts, faites des compotes ou des desserts avec du lait 0% de matière grasse.
Voici quelques exemples:
http://recettes.sante.free.fr/halloween.html#bave
http://recettes.sante.free.fr/compotes.html#compote_abricots_amandes (supprimez les amandes)
http://recettes.sante.free.fr/compotes.html#compote_poire_vanille
http://recettes.sante.free.fr/mixeur.html#compote_pomme_banane_coco
http://recettes.sante.free.fr/compotee_poire.html
http://recettes.sante.free.fr/paques_moelleux.html#creme avec du lait écrémé
http://recettes.sante.free.fr/poires_vin_miel_cannelle.html
http://recettes.sante.free.fr/pommes2.html#pommes_saveurs_quebec sans le beurre
Bon courage
