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Brouillade de coquillettes aux knacks.

Voici une recette ultra-rapide et très nourrissante ! Il a tout ce qu’il (ne) faut (pas) !

Mais… …. … ça fait du bien parfois de retourner en enfance. ;-)

Plat
4 parts
5 min
10 min
facile
559 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 2.96 (0.74€/part)

Préparation

  • Cuire les coquillettes le temps indiqué dans le paquet indiqué sur le paquet.
  • Pendant ce temps couper les knacks en rondelles et les réchauffer légèrement (à la poêle dans matière grasses, à l’eau, au microondes…).
  • Egoutter les coquillettes et les remettre dans la casserole qui a servi à la cuisson. Replacer sur le feu moyen et placer les œufs, les knacks, le gruyère, le sel et le poivre. Mélanger 2 à 3 minutes, le temps que les œufs s’épaississent.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (196g)
Calories: 559Kcal
  • Glucides: 56.2g
  • Lipides: 22.5g
  • Gras sat.: 8.3g
  • Protéines: 30.1g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 2.4g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 17
Sans sucre ajouté

Photos

Brouillade de coquillettes aux knacks.
Brouillade de coquillettes aux knacks. - photo 2
Brouillade de coquillettes aux knacks. - photo 3

Questions:






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