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Pennes alfredo au poulet

Plat
4 parts
8 min
10 min
facile
1175 Kcal
Pennes alfredo au poulet
  • (4.7/5 - 3 votes)
  • 1
  • 22
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Ingrédients

4
Coût estimé: 10.63€ (2.66€/part)

Préparation

  • Cuire les pennes et réserver.
  • Dans une poêle, chauffer 1 cuillère à soupe d'huile et dorer les lanières de poulet. Réserver.
  • Dans une sauteuse, chauffer l'autre cuillère à soupe d'huile et faire dorer les légumes quelques minutes. Retirer les légumes et déglacer avec le vin.
  • Ajouter la crème et le fromage parmesan. Remettre les légumes et le poulet dans la sauce, ajouter le sel et poivre.
  • Chauffer quelques minutes et ajouter les pâtes.

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Poulet basquaise


L Les plats cuisinés de Esther B

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (550g)
Calories: 1175Kcal
  • Glucides: 84.7g
  • Lipides: 56.4g
  • Gras sat.: 27.5g
  • Protéines: 71.7g
  • Fibres: 6.4g
  • Sucre: 9g
  • ProPoints: 30
  • SmartPoints: 37
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

21/02/2017

Excellent. N hésiter pas à mettre un peu de légumes et en plus.

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